Este curso propone un recorrido reflexivo —no prescriptivo— que integra nutrición y psicología para abordar la alimentación desde una mirada más amplia, contemplando lo biológico, lo emocional, lo vincular y lo cultural.
A lo largo de cuatro encuentros virtuales asincrónicos, vas a poder explorar preguntas como:
¿Qué lugar ocupa la comida en mi vida?
¿Cómo me relaciono con mi cuerpo?
¿De dónde vienen esas formas de vincularme?
¿Qué vas a encontrar?
No se trata de aprender qué comer ni de cambiar conductas de forma inmediata, sino de abrir preguntas y generar mayor conciencia sobre tu propia experiencia.
Objetivo
Promover una mirada más comprensiva y consciente sobre el cuerpo y la alimentación, reconociendo que no son solo cuestiones biológicas, sino experiencias atravesadas por la historia personal, los vínculos y el contexto.
Recorrido del curso
¿Para quién es?
Para personas adultas que quieran reflexionar sobre su relación con el cuerpo y la comida, cuestionar exigencias o ideales, y construir un vínculo más consciente con su alimentación. No se requieren conocimientos previos.
Para acceder al curso, primero deberás completar tus datos de inscripción. Luego, realizás el pago a través del medio indicado.
Una vez acreditado, vas a recibir un correo electrónico con el link de acceso a un Drive donde encontrarás los 4 módulos del curso junto con todo el material descargable.
Al ingresar al Drive, deberás solicitar acceso con el mismo correo que utilizaste para inscribirte. Una vez verificados tus datos, te habilitaremos el acceso para que puedas comenzar a recorrer el contenido y disfrutar del curso a tu propio ritmo.
TE ESPERAMOS.